このような症状で
お悩みではありませんか？
- 出産後からずっと股関節が痛む
- 出産してから身体がゆがんだ気がする
- 産後しばらく経つのに体重や体形が元に戻らない
- 出産後からひどい腰痛と、
足の疲れやむくみが気になりだした
当院では出産後に開いた骨盤を引き締めて元の位置に戻す「矯正施術」と、
元に戻した骨盤を正しい位置に保ち続ける「インナーマッスルトレーニング」で産後の患者さん特有のお悩みを解消します。
出産後は体のバランスが
大きく変化します
出産はお母さんの身体に
大きなダメージを与えます
出産時、赤ちゃんの通り道をつくるために骨盤は最大限に広がります。その際、骨盤に繋がる靭帯やその周辺の筋肉がひどく傷つくので、出産前と同じ状態に戻すことは難しくなります。
そして、出産後はどうしても赤ちゃんのお世話などで身体に負担がかかりやすくなりますので、身体のバランスが崩れ、骨盤がゆがんだまま閉じてしまうこともあります。さらに、なかなかケアする時間も取れないことから、「疲れやすい」「体がスムーズに動かない」「妊娠前に比べ体形が変化した」などの症状も現れます。
骨盤矯正は、ゆがみが生じた骨盤を矯正して身体のバランスを整える治療です。そして産後に多くみられる腰痛・むくみ・疲れやすさなどの不調を改善する効果もあります。
骨盤のゆがみをそのままにしておくと新たな不調の原因になりますので、骨盤ケアは早め早めが大切です。
出産後、さらに骨盤がゆがんでしまう原因とは…
例えば、赤ちゃんの抱っこ。どうしても背骨や骨盤に負担がかかり、骨盤の正しい位置を保持することが難しくなります。さらに、片方の腕ばかりで抱っこをするといった「クセ」も骨盤をさらにゆがませる原因になります。
赤ちゃんのお世話、家事、仕事……目まぐるしい毎日の中では、ケアする時間が十分に取れません。こうして骨盤のゆがみから生じる不調に悩まされるという悪循環に繋がってしまうのです。
出産後、骨盤矯正を始める
適切な時期は？
骨盤矯正をスタートするには、自然分娩の方は産後2ヶ月後から、帝王切開の方は3ヶ月後からが適切な時期です。また妊娠早期から産後しばらくの間に分泌される「リラキシン」という女性ホルモンには、関節や靭帯を緩める作用があります。この女性ホルモンが作用している間に矯正を開始すると、より高い回復効果が期待できます。
でも「産後1年以上経ってしまった……」というお母さんもご安心ください。
骨盤矯正は、骨盤が開いたまま固定してしまったことが原因のポッコリおなかや腰痛などの改善にも効果がみられるので、今からでも始めてみませんか？
当院の特徴
また、お電話の際にお子さんもご一緒とお伝えいただけましたら、お車での送迎も可能です。お気軽にお申し付けください。
専属スタッフが一人付き、その方にあった施術をいたしますのでご安心ください。
インナーマッスルとは身体の内部にあり、身体・骨を支えるための筋肉です。身体のバランスを整えて、正しい姿勢を維持する役割があります。
しかしこのインナーマッスルは出産するごとに10年分衰える……といわれています。したがって出産前からインナーマッスルを鍛えておけば、産後の急激な身体の変化を抑えることも可能です。
出産でゆがんでしまった骨盤をそのままにしておくと、姿勢や身体のバランスが悪くなりさまざまな不調が現れます。バランスを整えるには時間が必要なので、できるだけ早くからの骨盤矯正とインナーマッスルの強化をおすすめしています。
当院は忙しいお母さんのために、お子さんを連れてのご来院も歓迎しています。いつでもお気軽にご相談ください。
料金表
| メニュー | 内容 | こんな方におすすめ | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
 産後の骨盤矯正 |
出産による身体のゆがみや、下半身の筋力の低下を矯正していきます。 複数回の施術をおすすめしています。 |
・産後の骨盤のゆがみが気になる方 ・下腹部のたるみが気になる方 |
3,480円 |
 産後の骨盤矯正 （10回コース） |
産後の骨盤矯正のお得な10回コースです。 ※初回時に一括払いにてお願いいたします。 |
29,800円 |